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ダイエットの正攻法とも評されることの多い置き換えダイエット…。

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「酵素ダイエット」という名がついてはいますが…。

プロテインを摂り込みながら運動することによって、体脂肪を落とすことができると共に、体の各部位の引き締めを可能にすることができるというのが、プロテインダイエットの人気の秘密です。
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EMSという商品は、「電気信号で筋肉が動く」という身体的特質を利用しているのです。機械的に筋収縮を起こすことができるので、けがもしくは病気が原因で寝たきり状態の人のリハビリ専用機器として駆使されることも多々あります。
「酵素ダイエット」という名がついてはいますが、実は酵素を身体内に入れたからダイエットできるという考え方は正しいとは言えないのです。酵素によって、痩せやすい体に変貌するというのが正しい認識です。
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